Mon approche en tant qu’experte de l’arrêt du tabac

Mon arrêt du tabac fut assez facile grâce au livre d’Allen Carr, cependant, j’ai connu deux moments difficiles au début -heureusement que j’étais très déterminée- et ce fut long d’arrêter. J’ai mis plusieurs mois pour lire le livre et j’avais augmenté ma consommation de cigarettes pendant ce temps-là ! Je me suis rendue compte qu’il manquait des choses à cette technique, des choses importantes :

• Enlever la sensation de manque due à la dépendance physique.
• Trouver nos peurs et les enlever
• Trouver nos croyances limitantes et les enlever
• Un conseil très important qui ne figure pas dans le livre, plus d’autres.

Tout cela peut être fait par des conseils, de l’EFT et une plante ou de l’homéopathie pour ne pas ressentir le manque.

J’ai donc intégré cela à mes séances ainsi qu’une façon de savoir où vous en êtes : le pourcentage de chances de réussir que vous avez.

Grâce à lui on peut aussi vérifier s’il reste une raison très personnelle de fumer. Par exemple, une fille fumait pour montrer son amour à son père décédé qui était un grand fumeur.

Il est très important d’enlever toutes les raisons qui font que vous fumez, sinon vous allez y revenir !

Un échec en particulier m’a permis d’améliorer ma façon de procéder, jusqu’à réussir à faire arrêter de fumer des personnes qui n’y croyaient pas, et moi non plus d’ailleurs !

J’ai eu à cœur d’élaborer la méthode la plus facile, efficace et rapide qui soit, et je pense que j’ai réussi.